{"id":91460,"date":"2017-11-28T20:25:16","date_gmt":"2017-11-28T18:25:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.anteprima24.it\/?p=91460"},"modified":"2017-11-28T20:25:16","modified_gmt":"2017-11-28T18:25:16","slug":"centro-sportivo-avellino-mx4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.anteprima24.it\/archivio\/avellino\/centro-sportivo-avellino-mx4\/","title":{"rendered":"Centro Sportivo Avellino, ecco l&#8217;Open Day del circuito MX4"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Tempo di lettura: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 2<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minuti<\/span><\/span><p style=\"text-align: justify;\">Il <strong>Centro Sportivo<\/strong> si prepara ad un 2018 nel segno della salute e del benessere. La struttura polifunzionale nel cuore di <strong>Avellino<\/strong> \u00e8 pronta a rilanciare la sua offerta ed a recitare un ruolo da protagonista nel panorama dello sport e del fitness cittadino, con uno sguardo alla provincia. Per farlo il Centro mette a disposizione dell\u2019utenza il rivoluzionario circuito di allenamento <strong>MX4,<\/strong> un percorso di allenamento funzionale che si basa sull\u2019utilizzo combinato e consecutivo di macchinari e leve presenti in un\u2019unica postazione.<\/p>\n<p>Il <strong>30 novembre<\/strong>, dalle <strong>16<\/strong> alle <strong>20<\/strong>, chi vorr\u00e0 potr\u00e0 prendere parte in maniera del tutto gratuita a mini classi da <strong>8 persone<\/strong> che sosterranno una lezione di prova con <strong>Aldo Chiari,<\/strong> direttore tecnico delle strutture del gruppo. <em>\u201cQuesto tipo di macchinario polifunzionale \u2013 spiega Chiari \u2013 permette uno scambio sinergico tra piccoli attrezzi, trazioni e macchinari cardio raggruppati in un\u2019unica postazione. Si ha cos\u00ec un allenamento, conosciuto oggi con il termine di funzionale, che \u00e8 allo stesso tempo performante ed efficace, in cui all\u2019intensit\u00e0 del tipo di percorso \u00e8 unita la praticit\u00e0 di un unico rettangolo di lavoro\u201d.<\/em> Un nuovo modo di allenarsi per una struttura che far\u00e0 della novit\u00e0 e della qualit\u00e0 gli ingredienti principali di un <strong>2018<\/strong> che si prospetta ricco di proposte innovative ed attente alle esigenze della citt\u00e0.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il Centro Sportivo si prepara ad un 2018 nel segno della salute e del benessere. La struttura polifunzionale nel cuore di Avellino \u00e8 pronta a rilanciare la sua offerta ed a recitare un ruolo da protagonista nel panorama dello sport e del fitness cittadino, con uno sguardo alla provincia. 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